《三三爬爬秀》是一档由中国大陆制作的真人秀节目，第一季共12期，于2020年播出。节目的主持人是著名演员王自健和三三，他们联手带领一群明星嘉宾在户外进行各种挑战任务，展现他们的勇气、毅力和团队合作精神。在每一期的节目中，嘉宾们会面对各种艰难险阻，比如攀爬陡峭的悬崖、穿越泥泞的沼泽等等。他们需要克服恐惧、互相协作，最终完成任务。同时，节目还添加了一些趣味性的要素，比如解密游戏、集体PK等，让整个节目更加富有趣味性和娱乐性。《三三爬爬秀》第一季的每一期都有不同的嘉宾加入，他们来自不同领域，有演员、歌手、主